その他 膝の痛み緩和にお勧めの靴下 モンベルの「トレッキングソックス」紹介
今回は私が登山やランニングで愛用しているモンベル（Mont-bell)の靴下を紹介させて頂きます。
2021-08
その他 
中国生活 中国生活 野菜が沢山取れるファーストフード SUBWAY紹介
今回は中国のSUBWAYについて紹介させて頂きます。
中国生活 中国蘇州 工業園区师惠坊(師恵坊)の新疆料理「北疆飯店」
今回は 工業園区の日本人街「师惠坊(師恵坊)」に2021にオープンした北疆飯店について紹介させて頂きます。
中国生活 中国蘇州サイクリング 工業園区星海広場⇆澄湖（往復53km)
今回は工業園区星海広場駅から片道26.5km、往復53kmの「澄湖」という湖にサイクリングに行ってきたと思います。こちらの湖の周辺は長閑な田園風景と、アスファルトで舗装されていない砂利道が有り、特にマウンテンバイクでのサイクリングにお勧めさせて頂きます。
中国生活 中国蘇州のイオンで購入出来る「しんせん館」のお寿司ご紹介
今回は蘇州園区のイオン（永旺梦乐城 yǒngwàngmènglèchéng）のスーパー部で売られているパックのしんせん館のお寿司の紹介をさせて頂きます。
中国生活 中国蘇州工業園区でクラフトビールの美味しい欧米料理レストラン「A&P」紹介
今回は園区のクラフトビールの美味しい欧米料理レストラン「A&P」さんを紹介させて頂きます。
中国生活 中国蘇州工業園区师惠坊（日本人街）でお勧めの日本料理店「伊東屋」
今回は工業園区の日本人街「师惠坊（師恵坊）」でお勧めの日本料理店「伊東屋」さんについて紹介させて頂きます。
中国生活 中国でのクロスバイクのホイール価格、交換方法（盗まれていた自転車のホイールが壊れていたので交換しました。）
以前のページでもお伝えしましたが中国蘇州で自転車（GIANT クロスバイクESCAPE3）が盗まれました。苦労の末見つかりましたが後輪のホイールが壊れており、自分で交換したので部品や工具の値段、方法等を紹介させ頂きます。